In questa pagina spieghiamo come scegliere il migliore cuscino per cervicale e proponiamo una lista dei migliori prodotti, con opinioni e prezzi.
Stress e posizioni errate assunte durante il sonno possono sollecitare in modo errato le vertebre cervicali e causare dolore. Tra i rimedi possibili vi è il cuscino cervicale, che aiuta le vertebre ad allungarsi e posizionarsi in maniera ottimale, facendoci così stare meglio. Molte persone soffrono di questo disturbo, ed è quindi bene saperne qualcosa in più.
Le vertebre cervicali hanno il compito di collegare la testa alla spina dorsale, garantendole la mobilità e il sostegno necessari. Questa zona è molto sensibile in quanto è formata da tendini, vertebre e muscoli (del collo e del dorso) che necessitano delle dovute cure.
Se i dolori in questa zona ci impediscono di muovere la testa come vorremmo, potremmo andare incontro a situazioni di non poco conto. Pensiamo per esempio a cosa vorrebbe dire non poter muovere la testa mentre si guida un’auto. Oltre a questo, la sola presenza di un malessere fisico è un elemento che può condizionare la nostra vita in modo negativo.
Tutti abbiamo sofferto di questo disturbo anche solo una volta, per vari motivi, ma non sempre è facile riconoscere i sintomi e agire di conseguenza. Quelli più comuni riguardano il collo, ma a volte il dolore può estendersi alle spalle e agli arti superiori. In questi casi (e in particolare se compaiono altri sintomi come nausee o capogiri) è consigliabile recarsi dal medico per una visita di controllo.
L’origine della cervicale non sempre è data da una posizione errata o da letti e guanciali che mancano del giusto supporto; a volte altri fattori come la tensione, traumi, contratture muscolari o colpi di freddo possono condurre a questo disturbo. Contro alcuni di questi fattori non ci si può difendere, ma per quanto riguarda il sonno possiamo scegliere di acquistare un cuscino cervicale che ci faccia mantenere una postura tale da proteggere il collo e farci riposare meglio.
Contenuti
Caratteristiche Cuscino per Cervicale
Per via del loro scopo, i cuscini cervicali devono essere piuttosto rigidi. Infatti, vista la funzione di trazione e sostegno delle vertebre del collo che devono esercitare, è necessario che non perdano la loro forma, studiata appositamente per garantire la giusta postura. La realizzazione di questi prodotti non è semplice, in quanto devono mantenere la forma nonostante il peso del corpo e il continuo uso, ritornare allo stato originario quando non vengono utilizzati e, allo stesso tempo, offrire l’elasticità e la morbidezza di un cuscino normale.
Il lattice è il materiale che più rispetta queste esigenze: permette la traspirazione, è di origine naturale, non perde la forma con l’uso ed è a basso rischio di reazione allergica. Negli ultimi tempi si è iniziato ad utilizzare anche un altro materiale dai molteplici pregi: il viscoelastico o memory foam. Originariamente questo materiale veniva usato dalla N.A.S.A. durante le missioni spaziali, ma ora è disponibile per un numero molto più elevato di persone.
I cuscini realizzati con questo materiale si modificano in base al carico e alla temperatura corporea, facendoci rilassare e alleviando la tensione muscolare. Un materiale che pochi conoscono è la pula di farro, cioè la parte che avvolge il seme del farro. Un cuscino in pula di farro ha indubbi vantaggi tra i quali l’ipoallergenicità (in quanto impedisce agli acari di formarsi ed è quindi consigliato per chi è allergico), l’adattabilità e la traspirabilità, che impedisce l’eccessivo surriscaldamento aiutando a diminuire la sudorazione.
Come Scegliere Cuscino per Cervicale
Esistono diversi tipi di cuscini cervicali (una variante si usa da sdraiati, un’altra anche quando si è seduti), ma tutti servono allo stesso scopo: alleviare la tensione delle vertebre cervicali evitando di indolenzire la zona del collo e la parte superiore della schiena. I cuscini utilizzabili da sdraiati non vanno usati in posizione prona, perché il collo riceverebbe sollecitazioni che non farebbero altro che peggiorare la situazione esistente. La posizione corretta è a faccia in su ed è così che va usato questo supporto medico.
Il materiale più diffuso per la realizzazione di questi cuscini è il lattice, che consente di dare all’oggetto la struttura che si desidera. Le dimensioni del cuscino devono corrispondere a quelle del nostro fisico, altrimenti l’azione benefica verrà compromessa e non ne trarremo alcun giovamento. Ecco i modelli di cuscino cervicale che si trovano più facilmente in circolazione
-Cuscino ergonomico
Il cuscino ergonomico è piuttosto rigido e ha una forma che non viene modificata neanche dal costante utilizzo; per questo ci aiuta ad assumere una postura corretta mentre si dorme;
-Cuscino a cilindro
I modelli a cilindro sono tra i più diffusi e popolari; permettono di scaricare il peso che grava sulla colonna vertebrale posizionando il cuscino direttamente sotto il collo, e quindi mettendo in trazione la zona cervicale;
-Cuscino elettrico
Un cuscino elettrico invia impulsi elettrici in sequenza tali da massaggiare la zona cervicale, alleviandone il dolore.
-Cuscino termico
Esistono alcuni cuscini utilizzano il calore per dare sollievo al corpo. La giusta temperatura può farci rilassare e alleviare lo stress muscolare accumulato nel collo. E’ utile anche per riattivare la circolazione;
-Modelli da viaggio
Quando ci muoviamo e affrontiamo lunghi tragitti in auto, treno o aereo, il cuscino cervicale da viaggio aiuta ad affrontare lo stress e le sollecitazioni a cui il nostro collo è sottoposto. Il problema spesso non è soltanto la tensione che si accumula durante il viaggio, cosa inevitabile durante i lunghi tragitti, ma anche la postura sbagliata che molti automobilisti assumono mentre guidano. Con i cuscini cervicali da viaggio questo non avviene, perché aiutano a rilassarsi durante la guida e ad arrivare a destinazione in perfette condizioni.
Quanto allo spazio occupato ora non ci sono più scuse: i nuovi cuscini cervicali da viaggio sono ripiegabili o di dimensioni talmente ridotte che possono essere portati ovunque. Un altro fattore di rischio per la salute della zona cervicale è l’aria condizionata. Le auto e i mezzi pubblici più moderni ormai sono tutti dotati di aria condizionata e, sebbene questa sia molto utile in certe giornate afose, quando se ne abusa può avere conseguenze dannose per il nostro corpo, specialmente per le zone del collo e delle spalle.
Anche in questa situazioni ci viene in soccorso il cuscino cervicale che, con la sua tipica forma a ferro di cavallo, protegge il collo anche contro i danni provocati dall’aria condizionata. In caso dobbiate guidare per molte ore di seguito, è disponibile un modello simile a un cuscino da viaggio ma più piccolo. Montandolo sul poggiatesta del vostro sedile, vi aiuterà a mantenere una postura corretta mentre siete alla guida.
La funzione del cuscino cervicale è quella di fare assumere alla parte superiore del corpo la postura migliore quando si dorme. Se il collo rimane piegato in avanti (non troppo, s’intende), le vertebre non saranno soggette alla tensione e questo porterà benefici o ci eviterà dolori cervicali futuri. Molti di noi quando dormono non lo fanno con la corretta postura e questo dà origine ai dolori cervicali che, se ignorati o sottovalutati, possono anche cronicizzare.
Ecco alcuni utili suggerimenti che vi insegneranno ad assumere una postura più corretta e a correggere eventuali difetti in modo da migliorare la vostra situazione di salute.
La prima cosa da fare è utilizzare un cuscino cervicale! Non pensate di doverlo usare solo durante il sonno: per avere effetti più significativi è bene usarlo anche quando si legge o si guarda la tv, oppure sui mezzi di trasporto durante i vostri spostamenti quotidiani. Il costante utilizzo del cuscino cervicale non può che migliorare la vostra situazione.
A tante persone piace leggere la sera prima di addormentarsi, ma a volte si assume una postura scorretta per lunghi periodi di tempo e questo non fa bene se soffriamo di cervicale. Cambiate posizione se iniziate a sentire fastidio e, se il dolore persiste, smettete di leggere.
Non rimanete seduti nella stessa posizione troppo a lungo. Che si tratti di auto, treno, ma anche a tavola, davanti alla tv o al pc, è importante assumere una postura che non affatichi la schiena e la zona cervicale. Soffermatevi un momento a considerare se il modo in cui sedete è quello giusto, e se così non è correggetelo. Un po’ di movimento ogni tanto, quando possibile, giova sicuramente. Inoltre, quando uscite da un ambiente riscaldato, ricordatevi di coprirvi adeguatamente, magari proteggendo il collo con una sciarpa.
Non usate più di un cuscino per dormire: il collo ha bisogno di essere leggermente sollevato ma non troppo. Evitate anche di dormire proni poiché il collo in questa posizione riceve sollecitazioni dannose.
Ogni tanto, fate delle pause e alzatevi in piedi.
Un ultimo appunto rivolto alle donne: cercate di indossare i tacchi alti per poco tempo. Indossare i tacchi alti per troppo tempo reca danni alla spina dorsale, e questi possono ripercuotersi sulla zona cervicale. Ciò non significa non poter mai mettere scarpe col tacco alto, ma solo che queste andrebbero indossate per tempo ridotto. Tuttavia, uno spessore fino a 4 centimetri è accettabile e non crea danni.
Cuscini per Cervicale più Venduti
In questa tabella sono elencati i cuscini per cervicale più venduti online in questo momento.
Per ogni prodotto è possibile trovare informazioni sul prezzo e sulle opinioni degli acquirenti.
- 2024 NUOVI CUSCINI:Progettato questo cuscino secondo le raccomandazioni degli esperti del sonno.Aiuta tutti a rilassare la colonna cervicale e portare un sonno profondo.Questo design è per aiutare tutti a trascorrere una notte meravigliosa
- FODERA INTERNA ED ESTERNA ECOLOGICA:A differenza di altri cuscini, questo cuscino ha una speciale fodera interna antipolvere. e traspirante, che prolunga più efficacemente la durata del memory foam. La fodera esterna rimovibile, lavabile e traspirante. Non lavare il nucleo in memory foam, basta metterlo in un luogo ventilato senza luce solare
- DESIGN UNICO DEL PROFILO:Sensazione mediamente soda, adatta per chi dorme sulla schiena, sui fianchi e sullo stomaco, posiziona la testa e il collo in una posizione naturale. Il cuscino con memory foam ad alta densità di alta qualità, l'altezza cambierà con la posizione del sonno personale, l'altezza / peso della testa, l'altezza / peso del corpo complessivo, la larghezza delle spalle (sonno laterale), mantenendolo al livello più confortevole Respirerai più facilmente
- SICURO E SANO:Questo cuscino è naturalmente diverso da un cuscino tradizionale che può fornire una barriera protettiva. Nel caso in cui si avverta un odore che è un odore di "schiuma fresca", non è dannoso. L'odore dovrebbe dissiparsi diversi giorni dopo dopo aver disimballato e ventilato il cuscino
- DORMIRE MEGLIO:Amiamo e ci fidiamo dei nostri cuscini in memory foam, sappiamo che lo penserai anche tu. Ecco perché siamo felici di farti provare e svegliarti senza dolore al mattino. Aggiungi questo comodo cuscino da letto in memory foam, ti starà bene dopo un periodo di adattamento
- Il cuscino in memory foam con federa in poliestere e bambù è la soluzione perfetta per chi desidera dormire su una superficie solida, ma vuole comunque un sostegno e una sensazione di comfort. Il cuscino è realizzato in memory di alta qualità, morbida e confortevole.
- La federa in bambù offre una sensazione di freschezza, in grado di ridurre efficacemente il calore corporeo. Realizzata in bambù, ipoallergenica e con effetto anti-pilling, ha anche una finitura liscia che aiuta a ridurre l'attrito quando ci si gira a letto. La fodera ipoallergenica impedisce agli acari della polvere di insediarsi nella schiuma, che potrebbe causare reazioni allergiche in alcune persone.
- Il cuscino Flowen in memory foam è in grado di conformarsi alla forma e ai contorni del corpo, in modo da offrire un'esperienza di sonno ideale ogni notte. Il materiale è arioso e morbido sulla pelle e fornisce un eccellente sostegno alla testa e al collo. Rendendolo perfetto per chi soffre di mal di schiena o di altri problemi cervicali, perché allevia la pressione sulle vertebre senza causare ulteriori dolori o fastidi.
- Il design consente all'aria di passare attraverso il materiale in modo che si muova con il corpo durante il sonno, aumentando la ventilazione e aiutando a mantenere l'umidità dal viso durante il sonno. In questo modo si evita il surriscaldamento
- Il cuscino è quello progettato per offrire sostegno e comfort durante il sonno. Questo modello combina un memory foam di alta qualità con una federa in bambù per creare un ambiente ideale per il sonno. Il cuscino è realizzato in memory ad alta densità ed è disponibile in diverse misure, in modo da poter essere utilizzato da chiunque.
- Accogli il comfort accogliente del Cuscino Cervicale Zibroges! Progettato in Germania, questo cuscino con design ad onda avvolge la tua testa e il tuo collo, mentre la schiuma memory di alta qualità si adatta alla tua posizione di sonno preferita per un mattino piacevole.
- Goditi un comfort personalizzato con il nostro cuscino regolabile in altezza! Che tu sia un dormiente sulla schiena, di fianco o sulla pancia, l'altezza regolabile e l'opzione di aggiungere o rimuovere uno strato di 2 cm ti consentono di personalizzare il tuo sonno. Misurando 61 x 41 x 11,5 cm, questo cuscino è realizzato per mantenere la sua forma nel tempo.
- Vivi Notti Dolci con la nostra Copertura del Cuscino morbida e traspirante. Per tua comodità, la copertura è lavabile in macchina a 40°C, garantendo un ambiente di sonno sempre fresco.
- Dormi nel comfort ogni notte - Garantiamo la qualità: Il nostro cuscino è composto al 100% da schiuma memory certificata (CertiPUR-US & Oeko-Tex), offrendo un comfort costante su misura per te.
- Trova con fiducia la tua soluzione di sonno perfetta - Il Cuscino Contorno Zibroges, con una garanzia di 3 anni, offre un comfort duraturo, rendendolo un regalo meraviglioso per te o per i tuoi cari.
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- 【Altezze personalizzate 2 in 1 per il supporto del collo】: Il nostro cuscino di supporto cervicale ergonomico con dimensioni di "60 x 35,5 x 13/10 CM (L x W x H )" presenta 2 altezze per il supporto del collo per sostenere naturalmente il collo. Soddisfa le esigenze di chi dorme sul fianco, sulla schiena e sullo stomaco, consentendo una respirazione più fluida e un sonno più confortevole. Niente più russare, niente più dolore al collo al mattino
- 【Sollievo dal dolore al collo e alle spalle】 Il cuscino per il collo è realizzato in memory foam premium e un comprovato design di contorno che supporta perfettamente e allinea la testa, il collo, la spalla e la schiena, alleviando notevolmente la pressione sulla colonna cervicale. Il design del foro nella parte centrale del cuscino evita efficacemente la mancanza di circolazione sanguigna nell'orecchio causato da un sonno lato, benefico per migliorare il sonno e ringiovanire il corpo
- 【Federe traspirante e amica della pelle】: La federa esterna del cuscino in memory foam SAHEYER è realizzata in tessuto ultra-confortevole e traspirante e con lati in rete per mantenervi freschi e accoglienti. Lo strato interno traspirante prolunga efficacemente la durata del nucleo in memory foam. Questo cuscino per il collo è sfoderabile e lavabile in lavatrice, in modo da poterlo tenere sempre pulito e profumato
- 【Cuscino cervicale sicuro da usare】: Il cuscino per dormire è certificato CertiPUR-US e quindi non contiene sostanze tossiche o allergiche. Nota: poiché tutti i cuscini in memory foam sono nuovi di zecca, si consiglia di riporli in un'area ventilata per alcuni giorni per disperdere l'odore innocuo della schiuma prima dell'uso
- 【Migliore scelta regalo】 Il cuscino per il collo SAHEYER può essere utilizzato come regalo ideale per la festa della mamma, la festa del papà, San Valentino, il giorno del ringraziamento, Natale, Capodanno, ecc. per i vostri genitori, marito, moglie e amici. Per le persone con problemi di cervicale, questo è sicuramente il regalo più toccante e premuroso in assoluto
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- 🌟 Il Cuscino Cervicale di CAER - Riposa come mai prima d'ora! Progettato con ortopedici italiani per un supporto totale testa, collo, spalle e schiena. Il Memory Foam si adatta a ogni posizione di sonno: pancia in su, di fianco o a pancia in giù.
- 🌙 Adattalo Alle Tue Esigenze - La sua speciale forma ergonomica contribuisce al miglioramento del tuo benessere giornaliero. Può richiedere un periodo di adattamento fisiologico, per tutti i tipi di dormienti!
- ❄️ Rinfrescante e Ipoallergenico - La fodera esterna realizzata in Tencel, un tessuto ecologico termoregolatore che garantisce riposi freschi d'estate e caldi d'inverno. Scegli CAER per un sonno di qualità!
- 🌼 Certificato e Duraturo - Memory Foam certificato CertiPUR-EU & Oeko-Tex. Inodore e non tossico. Mantiene forma e densità nel tempo. Dormi profondamente con CAER!
- 🛡️ Garanzia di Soddisfazione al 100% - Prova il cuscino CAER per 100 notti e godi di un servizio di 5 anni. Investi nella tua salute del sonno e scegli un cuscino che conta.
- 【 Cuscino Cervicale Ergonomico 】Realizzato in memory foam certificato, il design sagomato sostiene testa e collo, migliorando l'allineamento della colonna vertebrale e alleviando dolori cervicali.
- 【 Doppie Altezze Regolabili 】Due altezze (12,5 cm e 9,5 cm) per adattarsi a ogni posizione di riposo. Le scanalature laterali offrono spazio per le braccia, rendendolo adatto a chi dorme sulla schiena, sul fianco o a pancia in giù.
- 【 Fresco e Traspirante 】La fodera in fibra 3D favorisce la ventilazione e garantisce un sonno fresco. Il memory foam è atossico e inodore, perfetto per chi è sensibile agli odori.
- 【 Comfort Completo 】Progettato per adattarsi alla curvatura del corpo, offre supporto a collo, spalle e braccia, alleviando tensioni muscolari.
- 【 Supporto Garantito 】Perfetto per migliorare il sonno, anche come regalo. Non è un dispositivo medico: per problemi di sonno, consulta il tuo medico. Contattaci per qualsiasi problema!
- 【Basta con i cuscini che danneggiano la tua salute!】I vecchi cuscini per cervicale distruggono la curvatura naturale! Il cuscino cervicale memory foam Restnature con tecnologia "abbraccio slow-rebound" adatta alla perfezione: 5 secondi di adattamento + struttura alveolare traspirante creano un cuscino ergonomico ideale per chi dorme su un fianco (cuscino antirussamento naturale) e per chi soffre di dolori alla spalla
- 【Cicli del sonno scientificamente progettati】Finalmente un cuscino cervicale per dormire che si evolve con le tue fasi del sonno: Strati di cuscino memory foam alleviano le tensioni durante il sonno leggero. Superficie 3D stabilizza la colonna nel sonno profondo (perfetto come cuscino antirussamento). Zone traspiranti riducono la pressione durante i movimenti. Riduce del 67% la rigidità mattutina (testato in laboratorio italiano)
- 【Svegliarsi rigenerati? È l'effetto della scienza!】Risveglio con dolori al collo? Il nostro cuscino cervicale ergonomico sviluppato con centri di ricerca italiani offre: Zona laterale da 14cm per chi usa cuscini per dormire su un fianco. Concavo cervicale da 8cm nel design cuscino per cervicale. Effetto cuscino antirussamento grazie al mantenimento delle vie aeree. Ogni alba diventa un riavvio gratificante grazie all'allineamento ottimizzato della colonna vertebrale
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- 【Memory foam ad alta densità certificato CertiPUR-US – Supporto 40D duraturo】 Questo cuscino per dormitori laterali è realizzato con memory foam di alta qualità 40D, che mantiene la sua forma e si adatta perfettamente al tuo livello di comfort preferito notte dopo notte. La miscela di memory foam sminuzzata offre una combinazione ideale di morbidezza e supporto, regolabile in altezza per un riposo personalizzato
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Ultimo aggiornamento 2025-03-25 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API